
Mann im Fokus
Was bedeutet, Mann im Fokus?
„Mann im Fokus“ steht für Reflexion, Stärke und persönliche Weiterentwicklung – speziell für Männer, die bereit sind, sich selbst in den Mittelpunkt zu stellen und sich bewusst mit ihren Werten, Zielen und Herausforderungen auseinanderzusetzen. Hier geht es darum, typische Rollenbilder zu hinterfragen, persönliche Klarheit zu gewinnen und authentisch zu wachsen.
Ich biete dir Denkanstöße, Geschichten und Impulse, die dir helfen, deine eigene Stärke zu erkennen, deine Ziele klar zu definieren und deinen individuellen Weg zu finden – jenseits gesellschaftlicher Erwartungen oder Klischees. Es ist ein Raum, der dir die Möglichkeit gibt, deinen Fokus auf das Wesentliche zu richten: dich selbst, deine Entwicklung und das, was dich wirklich antreibt.
Hier findest du Texte, die inspirieren, hinterfragen und motivieren – von mir für dich, um dich dabei zu unterstützen, dein volles Potenzial zu entfalten. Du verdienst es, gesehen zu werden – von anderen, aber vor allem von dir selbst. Denn ein Mann im Fokus ist nicht jemand, der allen Erwartungen entspricht, sondern einer, der seinen eigenen Weg geht.

Mein Name ist Elias Rayani, geboren 1984 in Düsseldorf, und mein Lebensweg ist alles andere als geradlinig. Heute blicke ich mit Stolz auf eine vielfältige berufliche Laufbahn zurück: Immobilienkaufmann, Immobilienökonom, Notfallsanitäter, Praxisanleiter, Dozent im Rettungsdienst, Kommunikationstrainer, Coach, Trainer und Dozent in der Immobilienwirtschaft. Diese Erfahrungen haben mich geprägt und mir gezeigt, wie wichtig es ist, Menschen zu begleiten und zu unterstützen – sei es in der Ausbildung, im Beruf oder auf ihrem ganz persönlichen Lebensweg. Das Leben hat mir viele Herausforderungen gestellt, und ich habe einige Niederlagen erlebt. Doch genau diese Tiefpunkte haben mich geformt und mir die Stärke gegeben, die ich heute habe. Mein Motto: Jeder Rückschlag ist eine Chance, neu zu wachsen. 2010 wurde ich für meinen Einsatz bei der Loveparade vom Bundespräsidenten ausgezeichnet – ein Moment, der mir gezeigt hat, wie wichtig es ist, in schwierigen Situationen Verantwortung zu übernehmen. Diese Haltung prägt auch mein Coaching. Gemeinsam mit meiner Lebensgefährtin Fee habe ich ein eigenes Coaching-Konzept entwickelt, das auf unseren Erfahrungen und Erkenntnissen basiert. Unser Ziel ist es, Menschen zu unterstützen, ihren individuellen Weg zu finden, Herausforderungen zu meistern und ihr volles Potenzial zu entfalten. Neben meiner beruflichen Tätigkeit bin ich Vater eines wunderbaren Kindes und selbstständig an der Seite meiner großartigen Partnerin Fee. Gemeinsam gestalten wir nicht nur unser Leben, sondern möchten auch anderen Paaren, Familien und Einzelpersonen Inspiration und Unterstützung bieten. Ich freue mich, dich auf deinem Weg begleiten zu dürfen. Lass uns gemeinsam herausfinden, was in dir steckt und wie wir das Beste aus deinen Möglichkeiten machen können! Herzliche Grüße Elias Rayani
„Mann im Fokus – Macht das wirklich Sinn?“
Absolut. Denn es geht darum, dir selbst die Aufmerksamkeit zu schenken, die du verdienst. In einer Welt voller Erwartungen und festgefahrener Rollenbilder ist es wichtiger denn je, dich bewusst in den Fokus zu rücken.
Unsere Rubrik „Mann im Fokus“ ist dafür da, dir Raum zu geben – Raum für Reflexion, Inspiration und ehrliche Gedanken. Es geht nicht um Klischees oder Standardlösungen, sondern um Inhalte, die dich stärken, dir neue Perspektiven eröffnen und dich daran erinnern, wie kraftvoll und einzigartig du bist.
Macht es Sinn, dir Zeit für dich selbst zu nehmen? Ohne Frage.
Denn am Ende bist du der wichtigste Mensch in deinem Leben – und genau darum geht es hier. Schau rein und entdecke, warum es sich lohnt, dich selbst in den Mittelpunkt zu stellen und dein eigenes Potenzial zu entfalten.
"Veränderung beginnt im Kopf – unser Coaching hilft dir, alte Muster zu durchbrechen, dein Potenzial zu entfalten und authentische Verbindungen aufzubauen. Starte jetzt die Transformation für ein erfülltes Leben."
Unser Blog – Impulse, die inspirieren und motivieren
Manchmal beginnt Veränderung mit einer Herausforderung, manchmal mit einem ehrlichen Gespräch – und manchmal einfach mit einem kleinen Moment der Erkenntnis. Genau das findest du hier: Impulse, die dich dabei unterstützen, dich selbst besser zu verstehen, und Geschichten, die deinen Alltag bereichern und dir neue Perspektiven schenken.
Mindset trifft auf Stärke und Klarheit
Im Blog geht es darum, dich in den Mittelpunkt zu stellen – nicht perfekt, sondern authentisch. Neben Anregungen zur Persönlichkeitsentwicklung und Selbstreflexion erwarten
dich auch Geschichten, die das Leben schreibt. Denn manchmal ist es die Mischung aus Nachdenken und Augenzwinkern, die uns wirklich weiterbringt.
Erster Impuls:
Wann hast du dir das letzte Mal bewusst Zeit genommen, um über deine Ziele nachzudenken? Schreib dir heute eine Sache auf, die dich motiviert und daran erinnert, warum dein Weg einzigartig ist.
Unser Podcast – Inspiration für den Mann von heute
Wenn du lieber zuhören möchtest, anstatt zu lesen, dann ist unser Podcast genau das Richtige für dich. Hier sprechen wir über Mindset, persönliche Herausforderungen und das Leben als Mann in einer sich ständig verändernden Welt. Dabei nehmen wir uns selbst nicht immer zu ernst und teilen auch die humorvollen Geschichten, die das Leben bereithält.
„Manchmal reicht ein Perspektivwechsel, um die Dinge klarer zu sehen – und genau das wollen wir dir schenken.“
Dein Fokus, deine Stärke
Diese Rubrik ist für dich – für die Momente, in denen du reflektieren willst, und für die Momente, in denen du einfach nur Energie tanken möchtest. Denn das Leben ist eine Mischung aus beidem, und genau das findest du hier.
Lass dich inspirieren, finde Klarheit und nimm die Motivation mit, die du verdienst. Lies rein, hör in den Podcast und entdecke, was dich weiterbringt – weil du es dir wert bist.
Coaching
„Individuell, persönlich, wirkungsvoll.“
In unserem Coaching stehst du im Mittelpunkt – mit all deinen Fragen, Zielen und Herausforderungen. Gemeinsam erarbeiten wir klare Lösungen, die zu dir und deinem Leben passen. Keine Standardwege, sondern individuelle Impulse, die nachhaltig wirken und dich auf deinem Weg voranbringen. Weil du es verdienst, dich selbst zu stärken.
Seminare
„Inspiration trifft Gemeinschaft.“
Unsere Seminare sind mehr als nur Veranstaltungen – sie sind ein Ort, an dem du wachsen, neue Perspektiven entdecken und dich mit Gleichgesinnten austauschen kannst. In einer inspirierenden Atmosphäre arbeiten wir gemeinsam an Themen, die dich weiterbringen. Komm vorbei und lass dich von neuen Ideen und echter Veränderung begeistern.
Online-Kurse
„Flexibel, praktisch, tiefgehend.“
Lerne in deinem Tempo, wann und wo du möchtest. Unsere Online-Kurse sind vollgepackt mit wertvollen Impulsen, Übungen und praktischen Tools, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst. Für alle, die flexibel bleiben und trotzdem tief in ihre persönliche Entwicklung eintauchen möchten. Mach den ersten Schritt – ganz einfach online.
Mentoring
„Langfristige Begleitung für echte Veränderung.“
Manchmal braucht Veränderung Zeit – und jemanden, der an deiner Seite bleibt. Unser Mentoring bietet dir genau das: eine vertrauensvolle Begleitung, die dir hilft, deinen Weg klarer zu sehen, Hürden zu überwinden und dein Potenzial langfristig zu entfalten. Gemeinsam gehen wir Schritt für Schritt voran – bis du dort bist, wo du sein möchtest.
Coaching und Seminare
„Frau im Fokus – Unterstützung, die zu dir passt“
Manchmal reicht ein inspirierender Gedanke, manchmal braucht es mehr. Wenn du das Gefühl hast, festzustecken, deine Ziele klarer definieren möchtest oder Unterstützung bei einer Herausforderung suchst, dann sind unsere Coachings und Seminare genau das Richtige für dich.
Hier stehst du im Mittelpunkt – deine Fragen, deine Ziele, deine Entwicklung. Unser Coaching ist individuell auf dich abgestimmt und bietet dir keine Standardlösungen, sondern Impulse, die wirklich zu dir und deinem Leben passen.
Was du von unserem Coaching erwarten kannst:
Individuelle Begleitung: Wir hören dir zu und entwickeln gemeinsam Lösungen, die genau auf deine Bedürfnisse zugeschnitten sind.
Klarheit und Fokus: Wir helfen dir, deine Gedanken zu sortieren und klare Schritte zu formulieren.
Tools und Übungen: Praktische Ansätze, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst.
Nachhaltige Veränderung: Unser Ziel ist nicht die schnelle Lösung, sondern echte, langfristige Ergebnisse.
Oder vielleicht ein Seminar?
In unseren Seminaren geht es darum, neue Perspektiven zu gewinnen, dich mit Gleichgesinnten auszutauschen und gezielt an deinem Mindset zu arbeiten. Hier kannst du in einer entspannten, inspirierenden Atmosphäre an dir selbst arbeiten – immer mit dem Fokus auf deinen individuellen Weg.
Dein erster Schritt
Es ist keine Schwäche, Unterstützung anzunehmen – im Gegenteil: Es zeigt Stärke, wenn du bereit bist, in dich selbst zu investieren. Lass uns gemeinsam daran arbeiten, deinen Weg zu gestalten, Herausforderungen zu meistern und dein volles Potenzial zu entfalten.
Weil du es verdienst, dich selbst in den Fokus zu stellen. Buch dir jetzt ein Coaching oder besuche eines unserer Seminare – wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen!
Thomas K., 38 – Köln
"Ich habe schon einige Coachings erlebt, aber das Coaching mit Elias hat wirklich den Unterschied gemacht. Er spricht die Dinge klar aus, ohne Drumherum – genau das hat mir gefehlt. Gerade beim Thema Mindset hat er mir gezeigt, wo ich mich selbst blockiere. Seit dem Coaching treffe ich Entscheidungen viel klarer und stehe selbstbewusst hinter meinen Werten. Absolut empfehlenswert für jeden Mann, der bereit ist, sich wirklich weiterzuentwickeln."
Marc S., 31 – Lübeck
"Elias hat eine besondere Art, dich abzuholen, wo du stehst – ohne dich zu verurteilen. Er
versteht genau, welche Herausforderungen Männer heute haben, ob beruflich oder privat. In
den Sessions haben wir nicht nur an meinem Mindset gearbeitet, sondern auch an meiner
inneren Haltung als Mann. Das Coaching hat mir geholfen, alte Glaubenssätze zu erkennen
und mein eigenes Potenzial neu zu entdecken. Klare Empfehlung!"
Andreas V., 45 – Wesel
"Ich kam zu Elias, weil ich gemerkt habe, dass ich mich selbst aus den Augen verloren hatte –
zwischen Job, Familie und Alltag. Im Coaching haben wir Schritt für Schritt mein Mindset
neu ausgerichtet und ich habe gelernt, wie wichtig meine eigene Persönlichkeit in all diesen
Rollen ist. Elias hat die perfekte Mischung aus Klartext und Empathie – das hat mir wirklich
weitergeholfen. Danke für diese wertvolle Begleitung!"

„Wir lieben es, Menschen glücklich zu machen.“
„Herausforderungen, die uns bewegen – Themen, die zählen“
Jede Frau hat ihre eigenen Herausforderungen, ihre eigenen Fragen und Themen, die sie beschäftigen. Und das Beste daran? Sie müssen nicht groß oder weltbewegend sein, um wichtig zu sein. Denn was für andere klein wirken mag, kann für dich eine echte Hürde sein – und das zählt.
Es geht nicht darum, die Welt zu verändern, sondern deine Welt ein Stück klarer, leichter und schöner zu machen. Egal, ob du…
…dich zwischen Familie, Job und deinen eigenen Bedürfnissen hin- und hergerissen fühlst,
…Schwierigkeiten hast, eine Entscheidung zu treffen, die dir am Herzen liegt,
…den Wunsch hast, mehr Selbstbewusstsein zu entwickeln,
…einfach jemanden suchst, der dir zuhört, ohne zu urteilen,
…dich in einer Lebensphase befindest, in der du neu sortieren möchtest, was wirklich zählt.
Deine Herausforderung ist nicht zu klein, nicht zu groß, nicht zu banal. Sie ist genau so, wie sie sein soll: echt.
Gemeinsam finden wir deinen Weg – einen, der nicht vorgefertigt ist, sondern zu dir passt. Mit Empathie, Klarheit und dem Wissen, dass es oft die kleinen Schritte sind, die den größten Unterschied machen. Weil es am Ende nicht um die Größe des Problems geht, sondern darum, wie du es bewältigst.